/ Allmänt /

Ger mig energi

En av de bästa sakerna jag vet är att träna. Självklar tycker jag inte alltid att det är superroligt under passen, men efteråt är jag alltid lika nöjd. Tror det är att jag blir stolt över mig själv att jag avsatte mig tid till att träna, tog mig igenom passet och förhoppningsvis gjorde det mig lite bättre än vad jag var innan. Därför var det jobbigt för mig då jag var sjuk. Jag fick inte göra något som hade med träning att göra. Men nu har jag äntligen börjat träna igen!

Igår tog jag bilen till trebo. Sprang för första gången sedan maj. Orkade dock inte så jättelångt men jag stannade även i en backe och körde utfall, skridskohopp och jämfotahopp. Riktigt lycklig efter passet och idag känner jag av det kan jag lova. 

Trotts att jag var riktigt stel i kroppen idag så var jag uppe och iväg innan tuppen imorse för en pw. Hann gå 5 km innan jag var tvungen att gå hem för att göra mig i ordning. Nu har jag precis ätit frukost och ska strax bege mig till jobbet.
Puss

Efter gårdagens bravader 


träning